分卷阅读17
了沟通，希望能给凌波他们一次机会，让他们改正这样的决定。张铁志教练也并没有真的要开除他们的意思，但是借此给两个人一点教训，却无伤大雅。于是就把两个人完全交给了凌云。凌云后来联系上了他们的体育老师江逸凡，才发现原来两个人竟然是大学同学，凌云拜托他找机会旁敲侧击一下两个人，给两个人回归游泳队增加一点动力。最后凌云看时机差不多成熟了，抛出了金宥泽这枚重磅炸弹，两个人只能乖乖投降了。黎明的曙光照亮天空的时候，凌云发动了汽车。游泳馆里，凌波和洛宇航早已经累得趴在池台上睡着了。一直偷偷关注着两个人练习的张铁志教练，将浴巾盖在了两个人的身上，脸上露出难得一见的笑容。江一帆起床时之后第一件事是拨通了凌云的电话，“事情都解决了吧？晚上有没有时间一起去喝一杯？”第二篇完。作者有话要说：☆、第一章突飞猛进第一章突飞猛进和教练约好的三个月的训练计划才完成三分之一，凌波和洛宇航被特许休息一个周末。凌云开车来接他们。这是一个月以来，他们第一次见面，教练说要进行封闭训练，连以往让凌云探望和送饭的特权都给剥夺了。“哥，可想死我了。晚上我们吃水煮鱼吧？这些天一直吃食堂的营养餐，我都吃得尝不出味来了。”提到吃的，洛宇航精神抖擞，说着说着口水都要流出来了。“行，这还不简单，就这点要求满足你。”凌云爽快的答应着。“那再加个红烧排骨，椒盐大虾。”凌波对吃货的境界万分佩服，伸手摸着他的头，懒懒的道，“最好再加个清蒸猪脑。”“你才是猪脑呢？”洛宇航看凌波情绪不高，搂着他的肩膀道，“波儿，别想了，这段时间训练成绩不好，咱们接下来继续努力就行了，回来补一下，回去之后，肯定突飞猛进，是不是，哥？”“突飞猛进的是你的体重还差不多。”这一段时间的训练的确非常不理想，所谓的强化训练却并没有达到预期的目的。教练有针对性的加强了他的腿部力量和打腿技术训练，因为他身高比较高，而且还一直在长，容易在水里重心脱节，打下扎实的基本功是获胜的关键。凌波感觉自己在技术环节也有明显的提高，但是就是不出成绩。尤其是1500米，他每一次感觉都尽了最大努力，但是教练只是摇了摇头，冷冷道，“这成绩都赶上乌龟爬了。想重新进入国家队，嘿嘿。”这种状况一直持续着，凌波感觉自己好像遇到了瓶颈期，不管怎么做都没有办法突破，所有的努力都打了水漂。有时候教练干脆叫洛宇航下水帮他领游最后的二百米，洛宇航风驰电掣一般冲了出去，凌波也不甘示弱紧随其后，冲到终点那一刻，他全身脱力，都爬不上池台。“教练这次怎么样？”洛宇航迫不及待的问。“嘿，叫你领游，你倒好，速度降到跟凌波一个水平了，这真是螃蟹效应。休息一下，继续练吧。”教练离开后，洛宇航疑惑的望着凌波，自己也感觉有些不可思议，“波儿，我明明已经拿出七八成的实力，这速度待带你1500米没有问题啊，而且我感觉也不慢啊，难道是我感觉出了问题？”凌波自己也觉得不慢，但是不知道为什么就是快不过计时器。“也许我们前一段时间没有练，拉下了太多吧，体能有所下降，所以感觉出现了异常。”自此两个人更加努力了。凌波侧重点在长距离项目，运动量要比洛宇航大了很多，每天的游程逐渐增加到了一万多米，每一天下来都感觉抬不起胳膊。有时候晚上爬出泳池都走不动了，就赖在地上让洛宇航把他背回去。往往洛宇航把他放在床上，洗个澡回来之后，他已经睡着了。再苦再累他都可以忍受，但是成绩却没有丝毫提高，让他感到非常绝望。“好啦，离我远一点，你身上一股臭汗味儿。”凌波推开了洛宇航，望向窗外。洛宇航闻了闻自己的衣服，还真是不怎么好闻，索性，脱了下来，穿着背心，靠过去，还想安慰安慰凌波。“好啦，别失落了，来看看你们这个月的训练成绩，顺便总结一下。”凌云将两份文件扔到了后座上。这成绩单两个人不知道研究了多少次，研究一次失落一次。现在两个人真是眼不见心不烦。凌波拾起来，准备挡在眼睛上，遮光睡觉，忽然瞄了一眼，映入眼帘的数字让他吃了一惊，赶紧拿过来仔细看了看，这是洛宇航一百米的成绩，最好成绩比他原来的提高了一秒多，在短距离项目上，这已经可以算是飞跃。“哥，你弄错了吧？这根本不是……”“不，这才是你们真实的成绩，教练之前告诉你们的是经过修改的。”“啊？”两个人想不到这其中还有这种猫腻，这么居心叵测，这不成心打击他们两个人吗？两个人赶紧把成绩单换了过来，仔细查看各自的成绩。洛宇航主攻五十米和一百米，二百米算是兼项，他的这几项都有明显的提高，一百米成绩提高最快。凌波主攻四百，一千五，两百也在练习。他一千五提高最多，比原来最好成绩提高了足足有七秒多。“波儿，你说我们要是按照这样的进步速度再训练两个月，那都达到世界前十的水平了呢。”洛宇航激动的说。凌波也笑了，身体顿时感觉轻松无比，这些天的努力总算没有白费。他枕在靠背上，愉快的哼起了小曲。“你说老头也太狠了啊，竟然这样耍我们。”凌云笑道，“这是给你们增加一点磨练。”“还磨练啊，我们都快磨坏了。”“放心吧，教练心里有数呢。不过他老人家对你们两个表现很满意，他说你们在逆境中没有放弃，依然斗志昂扬的训练，不断突破，值得表扬，让我回来好好犒劳犒劳你们两个。”“老头真的这样说？”两个人都有些不敢相信，教练竟然会这么夸他们两个。“当然啦！”“哎，他要是当面夸我们，我们得多高兴啊！”洛宇航有些不甘心。“得了吧，别奢望了。我们男队只有俊哥拿了奖牌的时候，他说了句表现不错，平时你看他夸过谁来着。”凌波笑道。凌云车还没开到家，两个人已经躺在后座上睡着了。经过三个月的训练，两个人都有了突飞猛进的进步，在全体队员面前做过检讨之后，如愿以偿再度加入了国家队。作者有话要说：☆、第二章折翼的天使第二章折翼的天使两年一度的世